Виды воздушных ванн
|
Вид |
Рекомендации * |
|
По месту проведения |
|
|
В помещении |
Постепенно снижать температуру в группе, стремясь к максимально низким разрешенным показателям |
|
На открытом воздухе |
Проводить во время прогулок и одновременно организовать подвижные игры |
По характеру воздействия
|
Общие |
Раздеть детей до трусов и маек |
|
Местные |
Одеть детей так, чтобы открытыми остались только руки и ноги |
По температуре
|
Теплые |
Выше 20 °C |
|
Прохладные |
16-19 °C |
|
Холодные |
Ниже 15 °C |
